
Lezione di 5Ritmi® con Tim Barnes / UNICA DATA!
dom 11 ott
|Svastha | Yoga & Ayurveda Café


Orario & Sede
11 ott 2026, 10:00 – 12:00
Svastha | Yoga & Ayurveda Café, C. 213, Limón, Puerto Viejo de Talamanca, 70403, Costa Rica
Info sull'evento
La Pratica.

Oggi stanno emergendo molti metodi ispirati al corpo, e 5Rhythms® ne è la radice.
Creata negli anni '70 da Gabrielle Roth, questa pratica è nata molto prima che termini come somatico, regolazione del sistema nervoso o incarnazione diventassero di moda.
Il metodo 5Rhythms® ha influenzato e anticipato molte pratiche somatiche contemporanee, non come teoria, ma come esperienza diretta. Il movimento diventa al contempo medicina e metafora: un linguaggio universale che trascende culture, età e corpi, concepito per liberare il corpo, aprire il cuore e calmare la mente.
Una mappa chiara e profonda per la scoperta di sé, la guarigione e la trasformazione attraverso cinque stati energetici: Fluido, Staccato, Caos, Lirico e Quiete.
Qui il movimento non viene spiegato: viene vissuto.
Non c'è coreografia né recitazione.
Non c'è bisogno di "farlo nel modo giusto".
Il corpo ricorda ciò che la mente cerca di comprendere.
Vieni a sentire l'acqua della fontana.
Non l'eco.
La Lezione.
Questa lezione di 2 ore esploreremo un'Onda 5Rhythms® completa, la mappa del movimento creata da Gabrielle Roth. Guidati dalla musica e da alcuni suggerimenti di Tim Barnes, viaggeremo attraverso i cinque ritmi: Fluido, Staccato, Caos, Lirico e Quiete. Ogni ritmo ci invita a esplorare una diversa qualità di movimento, energia e presenza.
Non è necessaria alcuna esperienza pregressa o abilità di ballo. Non ci sono passi da imparare o coreografie da seguire.
La pratica si svolge principalmente in movimento e ogni persona partecipa secondo le proprie capacità.

La Guida.
Tim Barnes è un ballerino, DJ, meccanico di moto autodidatta e avventuriero a cavallo, con più domande che risposte. Usa il corpo come tavolozza per la sua espressione artistica ed è determinato a vivere secondo i principi che insegna.
Proveniente da un ambiente semplice, senza nulla di particolarmente straordinario da raccontare, la pratica dei 5 Ritmi ha sconvolto il suo mondo nel 2012, aprendogli la possibilità di sintonizzare il suo orecchio sul battito di un mistero più profondo.
Si è avvicinato a questa pratica dopo anni di viaggi, anni di sradicamento, anni di ricerca di se stesso. I ritmi gli offrivano un luogo di stabilità ed eccitazione allo stesso tempo. Una struttura all'interno della quale decostruirsi.
Lei crede che i nostri corpi siano corpi di saggezza e che, quando impariamo a usarli come tali, possiamo trasformarci e trascendere.
Il Prezzo.
Offerta prepagata “Passaparola” : ₡10.000 - Condividi il poster e/o il link dell'evento sui tuoi social network, taggando @enrica5ritmos, e accedi al prezzo speciale.
Ricarica normale : ₡12.000
Entrambi i prezzi prepagati sono validi fino al giorno prima dell'evento e devono essere pagati tramite Sinpe al numero +506 620 5386. Si prega di inviare la ricevuta di pagamento tramite WhatsApp allo stesso numero.
Prezzo intero il giorno dell'evento: ₡15.000 tramite Sinpe o in contanti.
NOTA DELL'ORGANIZZATORE: Ingaggiare insegnanti dall'estero comporta delle difficoltà finanziarie, ma la priorità è mantenere i costi dei corsi il più accessibili possibile. Se il denaro è l'unico ostacolo, vi prego di scrivermi e ne possiamo parlare.
Se invece avete a disposizione una somma maggiore e desiderate contribuire con un importo più consistente, la vostra generosità può aprire le porte a chi altrimenti non avrebbe la possibilità di partecipare. In tal caso, non esitate a contattarmi. Questo evento è uno spazio sicuro e inclusivo per tutti, comprese le persone con disabilità e le comunità BIPOC e LGBTQ+.
Dettagli importanti.
Conferma di partecipazione richiesta : si prega di registrarsi qui sotto inserendo il proprio indirizzo email e numero di telefono.
Il corso si terrà in inglese con traduzione simultanea in spagnolo.
L'evento inizierà puntualmente alle 10:00.
Portate con voi dell'acqua per rimanere idratati.
Per qualsiasi domanda o dubbio, si prega di contattare:
Enrica Andreetto
+506 6205 3863
